The best of 2018

dezembro 30, 2018

The best of 2018

Estas são as minhas melhores receitas, eleitas por vocês, seguidores, através dos vossos gostos, comentários e partilhas.

Muito obrigada pelo vosso apoio este ano. Cada gosto, comentário carinhoso e novo seguidor encoraja-me a continuar a fazer o que eu adoro e criar novas receitas! Bom ano novo!

Bolo de amêndoa com cobertura de amêndoa caramelizada (saudável; "fit"; sem nenhum tipo de gordura; sem açúcar nem farinha refinada)

Tarte de abóbora (saudável; "fit"; sem açúcar; sem glúten; sem lactose)

Ovos escalfados em cama de couve flor

Ovos escalfados em tomatada de queijo feta

Bolo (tarte) de alfarroba do Algarve (sem glúten; sem açucar; paleo; saudável)

Oreos "homemade" saudáveis (sem glúten; sem açucar; vegan)

Bolo de aniversario de baunilha com cobertura de queijo creme (saudável; sem glúten; "fit"; proteico)

Pudim de manga (saudável; "fit", proteico; sem açucar)

Tarte mousse de abacate com base de avelã e amêndoa (saudável; sem açúcar, manteiga nem farinha; vegan

Publicada por Sandra Nereu

Olá, o meu nome é Sandra e sou eu quem faz tudo por aqui: as receitas, umas da minha autoria, outras adaptadas e ainda há as recriadas, as fotos e as publicações no blogue, pagina de facebook e instagram. Sou casada e tenho dois filhos, o José Pedro e a Camila. Vivo numa pequena vila do distrito de Aveiro, sou engenheira de profissão e adoro cozinhar. Os meus dias são atarefados e não me resta muito tempo para a cozinha, no entanto, não gosto de comer fora de casa nem comprar as minhas refeições já prontas. Gosto de comer de forma saudável e saber o que estou a comer. Tudo isto fez-me desenvolver uma forma de cozinhar rápida, fácil e saudável que desde há um ano para cá passei a partilhar aqui neste espaço. Espero que gostem!

3 Comentários

Anjo-de-Mel30 de dezembro de 2018 às 18:03
Obrigada pela inspiração :) Vou ver com mais atenção, pois algumas delas escaparam-me e parecem-me deliciosas :) Por este andar, tenho mts novidades p colocar na mesa em 2019 ;) Boas entradas e votos de um ano cheio de sabor e doçura :)
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manuela30 de dezembro de 2018 às 19:45
Tudo com um aspecto maravilhoso , a letra verde dificulta um pouco a leitura .
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Olá, o meu nome é Sandra e sou eu quem faz tudo por aqui: as receitas, umas da minha autoria, outras adaptadas e ainda há as recriadas, as fotos e as publicações no blogue, pagina de facebook e instagram. Sou casada e tenho dois filhos, o José Pedro e a Camila.

Vivo numa pequena vila do distrito de Aveiro, sou engenheira de profissão e adoro cozinhar.

Os meus dias são atarefados e não me resta muito tempo para a cozinha, no entanto, não gosto de comer fora de casa nem comprar as minhas refeições já prontas. Gosto de comer de forma saudável e saber o que estou a comer. Tudo isto fez-me desenvolver uma forma de cozinhar rápida, fácil e saudável que desde há um ano para cá passei a partilhar aqui neste espaço.

Espero que gostem!