Arroz de Entrecosto na Airfryer (versão mais saudável)



Arroz de entrecosto sem complicar: o entrecosto cozinha-se na airfryer e o gratinado final também.


A AirFryer XXL da @flama_portugal permite-me preparar tudo o que antes fazia no forno, de forma mais rápida, económica e mantendo o sabor caseiro e saudável.

As duas gavetas independentes juntam-se num espaço grande sempre que preciso, o que torna tudo ainda mais simples e prático 🙂






Ingredientes

  • 1 kg de entrecosto
  • 3 - 4 dentes de alho picados
  • 1 c. chá salsa seca
  • 1 c. chá orégãos
  • 1 c. chá pimentão-doce
  • Sal q.b.
  • 150 ml vinho branco
  • Azeite q.b.
  • 1 cebola picada
  • 1 c. sopa azeite
  • 150 -180 g tomate triturado
  • 200 g arroz vaporizado
  • 150 -180 g tomate cereja*


*Usei tomate cereja a substituir o tradicional chouriço
Se uma dieta saudável não é uma preocupação para si, pode sempre usar rodelas de chouriço antes de gratinar 

Vídeo rápido de execução:




Preparação
  1. Marinar o entrecosto com alho, salsa, orégãos, pimentão doce, sal e vinho branco (30 min).
  2. Untar o cesto da airfryer com azeite, escorrer o entrecosto da marinada e assar 30 min a 200 °C, virando a meio.
  3. Para o arroz: refogar a cebola no azeite até amolecer, juntar 1 c. chá de pimentão-doce, a marinada e o tomate triturado.
  4. Envolver, juntar o arroz, envolver novamente e deixar ganhar o sabor. Adicionar 600 ml de água, tapar e deixar cozinhar.
  5. Com o entrecosto pronto, juntar ao arroz, tapar e cozinhar até ficar com pouco líquido.
  6. Transferir para uma assadeira, decorar com tomate cereja e gratinar na airfryer 10 min a 180 °C.



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