Barritas de aveia e chocolate (4 ingredientes, vegan, saudável)

Estão 7 barritas na imagem, deviam estar 8 … eu comi uma😜… não eram para mim😅

Os Flocos de aveia , Manteiga de amêndoa  e o Agave  são da Prozis  . Pode adquirir no site, use o código PANELINHA para ter 10% de desconto + ofertas.

O chocolate sem açúcar compro no supermercado Mercadona.

Parecem um pecado, não é assim tanto. Cada barrita terá, aproximadamente, 25g de chocolate, 10g de flocos de aveia, 4g de manteiga e 4g de agave.

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Ingredientes (rende 8)

• 80g de flocos de aveia 
• 2 🥄 de sopa de manteiga de amêndoa ou amendoim 
• 2🥄 de sopa de agave (ou mel ou   Xarope de ácer zero Prozis para opção sem açúcar)
• 200g de chocolate 70% cacau (uso sem açúcar)

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Video rápido de execução:

Preparação:

1. Derreter o chocolate em banho-maria.
2. Numa tigela misturar os flocos de aveia, a manteiga e o agave.
3. Passar para uma forma retangular de silicone e/ ou forrada a papel vegetal. Espalhar sem pressionar para que haja espaços onde o chocolate se irá entranhar.
4. Verter o chocolate por cima, aconchegar aos lados.
5. Levar ao frigorífico 1 hora.
6. Desformar e partir em 8 pedaços.

Tão bom…