Molho cocktail caseiro, saudável e fit, fácil e económico



Adora molho cocktail para acompanhar os camarões cozidos? A minha família não dispensa!! Eu não compro, faço em casa de forma rápida e fácil, com a minha conhecida receita de maionese saudável e fit + molho de tomate.





Dica:

Não tem molho de tomate em casa nem quer fazer uma receita caseira só para usar 2 colheres de sopa? Há solução e não é o ketchup. Leve ao lume 2 ou 3 colheres de polpa de tomate sem açúcar nem conservantes, num pequeno tacho e lume brando, deve ferver 2 ou 3 minutos. Se quiser pode temperar com uma pitada de alho em pó, cebola em pó, ervas aromáticas.


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Ingredientes 

(rende um frasco de 200ml)

  • 2 ovos cozidos
  • 1 colher de sobremesa de mostarda dijon
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 3 colheres de sopa de iogurte natural ou queijo quark
  • tempero a gosto (sal, alho em pó, pimenta)
  • 2 colheres de sopa de molho de tomate (usei caseiro)


Confecção:

  1. Cozer os ovos. Deixar arrefecer e descascar.
  2. Colocar todos os ingredientes num copo alto, à exceção do molho de tomate, e triturar com a varinha mágica. Maionese está pronta!
  3. Agora é só misturar molho de tomate a gosto. Pode deixar mais laranja ou mais vermelho, conforme gostar mais.

Bom ano novo!!!


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