Fazer salada cá em casa e agradar a todos nem sempre é uma tarefa fácil. Não é que sejamos esquisitos, mas misturar só ingredientes que todos adoram é mesmo na havaiana😉
Com molho de iogurte ou vinagrete simples, esta é daquelas que tenho sempre de fazer uma boa quantidade
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📌Ingredientes para 4:
- 100g de penne integral
- 500g de camarão cozido
- 2 latas de atum pequena ao natural
- 6 folhas de alface
- 2 tomates maduros
- 1 cenoura ralada
- 250g de ananás ou abacaxi ao natural (ou lata em sumo natural)
Molho de iogurte
- 100g de iogurte natural (ou queijo quark)
- 1 colher de chá de mostarda dijon
- Sumo de 1/2 limão
- 1 colher de chá de alho seco granulado
- 2 colher de chá de orégãos ou salsa
- Sal
- 60ml de sumo do ananás (ou + sumo de limão)
▶️Confecção
- Cozer a massa de acordo com as instruções da embalagem. Escorrer num coador e passar de imediato por água fria corrente.
- Descascar os camarões. Escorrer o atum.
- Lavar e partir a alface em pequenos pedaços.
- Partir tomate em cubos. Partir o ananás em cubos reservando o sumo.
- Misturar todos os ingredientes numa tigela.
- Para o molho, misturar todos os ingredientes. Adicionar 60ml de sumo de ananás (ou a quantidade que obtiver caso use fresco).
- Servir a salada acompanhado com o molho.
Bom apetite!
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