A mostrar mensagens de fevereiro, 2019Mostrar tudo
Bolo mousse de chocolate (saudável; vegan; fit; sem nenhum tipo de açucar)
Trouxas de couve lombarda recheadas bacalhau cremoso (low carb; fit; paleo; proteico)
Bolo Mármore (saudável; vegan)
Frittata de pimentos e cogumelos (low carb; paleo)
Tarte cheesecake de requeijão e doce de morango e chia (saudável; proteica; fit; sem glúten)
Pizza "low carb" de 3 queijos e espinafres (sem glúten) (Base para pizza sem glúten)
Tarte de romã (saudável; sem açucar; sem glúten; opção vegan)
Salada quente de pimentos, rebentos de feijão mungo e atum com quinoa
Cheesecake de caramelo salgado de iogurte (saudável; proteico; fit; low carb; low fat)
Almôndegas de frango em molho de tomate e ananás (low carb)
Bolo de iogurte saudável e proteico (opção vegan)
Beringela com grão de bico e espinafres à moda marroquina acompanhado de millet cozido
Bifes de peru recheados de presunto, espinafres e requeijão (lowcarb)
Bolachas de São Valentim com recheio de chocolate e doce de morango e chia (saudáveis; fit; opção vegan)
Bolachas de São Valentim com doce de morango e chia (saudáveis; fit; opção vegan)
Risotto de trigo sarraceno com ervilhas e lombos de pescada
Tarte de Kiwi e lima (saudável; sem açúcar; opção vegan; sem glúten)
Bolo de cenoura e laranja com cobertura de "curd" de laranja (vegan; sem glúten; saudável; fit)
Chili de quinoa (vegan)
Cheesecake de frutos silvestres e coco (vegan; sem glúten; low carb; low fat; saudável)
Nuggets de frango no forno com molho de iogurte (3 versões saudáveis, proteicas e sem glúten)
"Petit Gateau" de beterraba (vegan; fit; saudável)
Gratinado de mandioca e curgete com queijo cremoso de cabra
Peito de frango no forno com curgete à italiana
Muffins de limão e sementes de papoila (vegan; sem glúten; saudável; sem farinha)
Caril de legumes e grão de bico com quinoa (vegan)