A mostrar mensagens de outubro, 2018Mostrar tudo
Bombons "macaroons" de abobora saudáveis e com apenas 4 ingredientes (sem açúcar; sem glúten; low carb; paleo)
Broas de abóbora com passas e noz sem glúten (saudáveis) (Broinhas dos santos de abobora e noz saudáveis)
Crepes vegan de 3 ingredientes recheados de esparregado com cogumelos salteados (sem glúten; sem lactose; vegan; saudável)
Caldeirada de bacalhau com batata doce (paleo)
Broas de noz (Broas dos Santos) saudáveis e vegan
Salada quente de grão de bico e couve lombarda (vegan)
Ovos escalfados em tomatada de queijo feta
Bolo de abóbora e noz (recheio opcional de queijo creme; saudável; sem açúcar; farinha de aveia ou de centeio)
Chili de lentilhas vermelhas (vegan)
Peito de frango com couve flor e curgete em molho de laranja asiático (paleo)
Pudim de manga (saudável; "fit", proteico; sem açucar)
"Arroz" de cenoura e feijão preto a acompanhar peito de frango grelhado
Tarte de abóbora (saudável; "fit"; sem açúcar; sem glúten; sem lactose)
Arroz de couve flor com frango (saudável; paleo)
Bolo mármore saudável no microondas (mega bolo de caneca; healthy mug cake)
Salada quente de grão de bico, quinoa e cogumelos (vegan)
Oreos "homemade" saudáveis (sem glúten; sem açucar; vegan)
Bolo (tarte) de coco (saudável; sem glúten; sem açucar; "fit"; paleo)
Salada quente de quinoa e couves de bruxelas em molho de iogurte e queijo
Abóbora com gão de bico em molho cremoso de caril (vegan; saudável)
Bolo (tarte) de alfarroba do Algarve (sem glúten; sem açucar; paleo; saudável)
Tarte de lima com base de oreo caseira (saudável; "fit"; sem açúcar; opção vegan; sem glúten)
Caril de medalhões de pescada com abobora (lowcarb)
Trufas saudáveis de 3 ingredientes (vegan; paleo; sem glúten; sem açucar)
Bolo de aniversario de baunilha com cobertura de queijo creme (saudável; sem glúten; "fit"; proteico)
Nuggets de frango crocantes com quinoa no forno (saudáveis; "fit")
Feijão branco com curgete em molho cremoso de leite de coco (vegan; saudável)
Bolinhos de requeijão, limão e sementes de chia (saudável; "fit"; sem açucar; com farinha de espelta)