16 sugestões para a sobremesa do dia da mãe

Somos filhas, passamos a mães, depois a avós. Eu ainda estou a meio do caminho.
Mais importante que alcançar as etapas, é estar junto dos que mais amamos.
Como filha, como mãe, desejo a todas as mulheres, independentemente de serem ou não mães, um feliz Dia da Mãe. Tenham um dia muito feliz ao lado dos "vossos"!

(Para ver a receita carregar no respetivo titulo)

Mousse de lima (saudável; sem açúcar refinado, natas ou leite condensado)👇

Mousse de chocolate saudável e "fit" (sem açúcar; sem chocolate tablete; sem gemas de ovo; opção vegan)👇

Leite de creme (saudável; sem açúcar; com leite de coco)👇

Cheesecake de chocolate gelado (saudável; "fit"; sem açúcar; sem chocolate tablete; feito com queijo quark)👇

Cheesecake de morangos ("fit"; saudável; base de coco ralado)👇

Semifrio de lima e chocolate (saudável; sem glúten; sem lactose; sem açúcar; rico em fibras; vegan; sem congelador)👇

Cheesecake de pistacho e limão (saudável; sem açúcar, manteiga, nem natas; feito com queijo quark)👇

"Fudge" de avelã (saudável; apenas 3 ingredientes; sem açúcar nem manteiga)👇

Tarte "Banoffee" (versão saudável; sem açúcar, leite condensado, natas nem bolacha)👇

Bolo de amêndoa com cobertura de amêndoa caramelizada (saudável; "fit"; sem nenhum tipo de gordura; sem açúcar nem farinha refinada)👇

Bolo de coco e alfarroba (saudável; sem açúcar, manteiga nem farinha de trigo)👇

Bolo de maça integral (saudável; sem açúcar nem farinhas refinadas; sem ovos; sem manteiga)👇

Torta Snickers (saudável; "fit"; sem açúcar, sem farinha refinada; sem glúten)👇

Bolo de amêndoa e morangos (saudável; sem açúcar nem farinhas refinadas; sem manteiga)👇

"Galette" de maça (saudável; sem açúcar, manteiga nem farinha de trigo)👇

Bolo de café moka (saudável; sem açúcar, manteiga nem farinha de trigo)👇

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