A mostrar mensagens de fevereiro, 2017Mostrar tudo
Entremeada com osso ao Sal com Batata a murro e Grelos
Coxas de Frango ao vinho do Porto (no tacho) com Arroz de passas
Mousse de Laranja
Bifes de peru com molho de cogumelos (sem natas)
Bombons brigadeiros de chocolate e creme de avelãs e cacau (Nutella)
Bolo de Banana e Maça com farinha de linhaça (sem açúcar refinado nem manteiga)
Massa à Carbonara com espinafres (sem natas)
Hambúrguer rústico com molho de cogumelos (sem natas)/ cebola caramelizada e Batata doce no forno
Lombo do Cachaço assado no forno com Molho de Laranja
Mousse de chocolate saudável (sem açúcar, manteiga nem gema de ovo)
Salada verde com Maça e molho de iogurte (com sumo lima)
Bolachas de Aveia com Canela
Bolo de Caneca no microondas sem açúcar nem manteiga
Peito de Frango recheado com Alheira no tacho com Feijão verde caramelizado
Bifes de Porco com molho de salsa
Mini Tartes de Granola com Iogurte grego
Bifes de Frango com maionese saudável
Bolo de Chocolate (saudável) com Quinoa, sem açúcar refinado, manteiga nem farinha
Creme de Brócolos e Couve Flor com croutons
Pá de porco no tacho com Laranja
Frango assado com Laranja e Batata doce
Coxa de Perú assada no forno com Laranja e Legumes salteados
Chips de batata doce no microondas
Bifes de Atum com molho de alho, salsa, tomate e iogurte
Caldo de Couve Lombarda com Batata doce
Bolo de chocolate (saudável, sem açúcar, farinha nem manteiga)
Caldo de Nabiças com Chuchu
Pescada assada no forno com limão